14 de septiembre de 2017

Embarazos, Cardiopatía e internet

A veces la vida te hace pasar por momentos muy duros para mostrarte su cara más difícil y dura. Cuando estás embarazada y te preguntan que si querrías niño o niña, casi el 100% de las mamás contestamos que nos da igual con tal de que venga sanito o sanita. 
Cuando ya has tenido dos hijos anteriormente sanos (con sus pequeñas enfermedades típicas de la edad, que hacen que te preocupes en el momento y luego ya pasa) piensas que, bueno, la genética está siendo generosa contigo y decides ir a por un tercero o tercera en este caso. 
Cuando supimos que la tercera iba a ser niña nos alegramos muchísimo, ya teníamos dos niños y tanto papá L. como yo sabríamos lo que es ser padres de una niña también, aunque las diferencias son muy pequeñas en este caso, jeje. 
Tuve un embarazo muy malo, quizá haber tenido dos embarazos anteriores medianamente buenos no fue de gran ayuda porque no esperaba estar tan sumamente mal, con el añadido de que debía "estar bien" por el simple hecho de que tenía que atender a dos más además de trabajar. 
Desde el primer mes, al poco de saber que estaba embarazada empecé con muchas náuseas que se convirtieron en vómitos matutinos y algunos durante el día. Mareos, malestar general...En el primer  embarazo lo único que tenía era mucho apetito... (y ahí siguen las lorzas acumuladas) y en el segundo también tuve vómitos y náuseas, pero eran por la tarde cuando empezaba a encontrarme mal, lo cual en lo referente al trabajo no tenía preocupación alguna. Pero con la tercera... estaba horriblemente mal, lo cual le comenté a mi médico y me recetó las famosas pastillas Cariban (que para mí fueron en aquel momento la salvación al mal cuerpo que tenía). Al pensar en ello ahora quizá no volvería a tomarlas, no por nada, sino porque creo que todo lo "extra" que hagamos embarazadas tiene consecuencias a largo o corto plazo, tanto para bien, como para mal. 
Y aunque nunca se sabe a ciencia cierta si esas pastillas que hacían que yo estuviera mejor fueron negativas para mi pequeña, hoy día no volvería a tomarlas. 
Cuando en octubre de 2016 el pediatra auscultaba a A.C. en una cita médica a la que la llevé porque estaba enferma, me dijo "esta niña tiene un soplo", al ver mi cara de asombro (la niña tenía ya prácticamente 10 meses y la había visto él mismo en varias ocasiones) me dijo que no me preocupara que sería de tipo funcional pero que le iba a pedir una cita con cardiología.  Así que le hice caso y no me preocupé, pensé, ilusa quizá, que sería tal como él me había dicho. Y a los dos meses tuvimos la cita en el Materno. Verla tan pequeña allí tumbada en la camilla, con la cardióloga haciendo el ecocardiograma me pareció que no iba nada más que decirme, hala, que es solo un soplo funcional y que se cerrará en un tiempo. Pero no, empezó a hablarme con palabras que a mí me eran desconocidas totalmente, no porque no me supiera las partes del músculo del corazón sino porque estaba un poco en estado de shock, mi madre gracias a Dios estaba conmigo en aquel momento, recuerdo con exactitud la imagen de la pared de la aurícula central con casi 9 mm de hueco vacío. Sabía porque me lo habían comentado antes, que este tipo de soplos podían llegar a curarse solos con el tiempo, cerrándose al cabo de un tiempo sin necesidad de hacer nada más; así que le pregunté, mi ignorancia era tanta que me miró y negó con la cabeza, me dijo que si el hueco fuera la mitad que probablemente sí, pero que con esa medida era algo imposible, que había que operar más adelante. La cardióloga salió de la sala y me derrumbé al mirar a A.C., tan pequeña, tan bonita... que parecía mentira que lo que me acababan de decir era algo real. Luego le hicieron un electro y se portó más bien... 
Mientras esperábamos los resultados, no dejaban de pasar por allí pequeños bebés, algunos recién nacidos que ya habían pasado por algunas operaciones a corazón abierto y fue horrible verlos, tan pequeñitos, ver las caras de sus familiares... Está claro que yo no podría trabajar en ese mundo porque mi sensibilidad no me permitiría actuar. Salió otro cardiólogo que me dijo que bueno, que no era un soplo funcional pero que tenía una cardiopatía que podía operarse y que dentro de la gravedad, no era de lo peor que puede ocurrir. En eso sí llevaba razón. 
No nos dijeron nada más, solamente que habría que verla en diez meses y que tuviera una higiene dental adecuada (A.C. aún no tenía ningún diente). 
Y ya han pasado 9 meses.
9 meses, los mismos que la llevé en mi vientre. Y el mes que viene vuelven a verla en cardiología. Y yo no he mirado nada en internet. No he buscado ni cómo la operarían, ni nada referido a este tema. 
A veces la desinformación en estos casos es lo mejor. Hace un par de días sí que estuve mirando un poco el tipo de cardiopatía y dentro de las diferentes variantes, es la más "leve", leve para quien lo lee, para mí la sensación que tengo es de un temor por dentro cada día desde que lo supe.. A veces la tengo en brazos y la miro y pienso en que en algún momento en el futuro tendré que verla entrar en un quirófano y empiezo a llorar de tristeza, impotencia o debilidad, qué sé yo... 
El caso es que he escrito esto porque en un mes vuelven a verla. Y no sé qué nos dirán... Vivir con esto no es fácil y a veces parece como que no tiene importancia, quizá para otros no la tienen, para mí, que soy su madre, es una de las peores situaciones por las que he tenido y tendré que pasar. 

Al salir de la guarde


4 de septiembre de 2017

Nueva agenda

Leo por la blogosfera que para muchos el año no empieza el 1 de enero, sino el 1 de septiembre.  Y por una parte llevan razón.
Septiembre en casa, para nosotros que somos los dos trabajadores del sector de educación, es un mes de inicio. Inicio de nuevo curso, nuevos proyectos, nuevas clases... Este año además tenemos la novedad de que el mayor empieza en primero de conservatorio en la especialidad de piano. Tenemos muchos proyectos en mente, y después de este parón en el blog (porque realmente no hemos parado de hacer actividades en todo el verano) me gustaría retomarlo centrándome en varias secciones: libros y juguetes e iniciar una nueva sección que ya pondré más adelante.
He leído mucho en verano otros blogs, he disfrutado leyendo las historias de otros bloggeros y comencé mi rutina de madrugar con el podcast de Buenos días Madresfera, que si aún no habéis escuchado, os lo recomiendo. Empiezas el día de otra forma. Aunque no es lo mismo escucharlos en directo que en diferido.

Otra de las cosas que también fui comentando por Instagram  fue mi intento de hacer una Bullet Journal... y digo intento porque mi realidad es que, de momento, no puedo hacer una. Así que decidí optar por la agenda tradicional, de las que hace varios años llevaba al día y me venían muy bien. Después de pasar por varios establecimientos y ver muchos modelos me decidí por el modelo de la marca ERIK (modelo Lily & Val) y es una elección muy buena por varias razones:
- El formato ideal, no es ni muy grande, ni muy pequeña. Tiene un tamaño apropiado para un bolso mediano.
- La calidad del material. Tanto por fuera, resistente, como por dentro con una buena calidad de papel (puedes escribir con rotulador o bolígrafos sin temor a traspasar), lo cual para mí es muy importante en una agenda.
- Semana vista. Teniendo en cuenta que a lo largo de la semana tenemos muchas actividades me gusta abrir la agenda y ver de forma clara cómo voy a tener la semana.
- Diseño muy bonito, sencillo pero elegante.
- Anillas, que para mí es primordial porque soy zurda y las agendas de tipo encuadernación libro no son buenas.






Me encanta que tenga un bolsillo al final para meter
 papeles y demás
Su gomilla externa ayuda a que la agenda quede más recogida



Así se ve la semana vista.

Y vosotros, ¿sois más de agendas o de apuntar en el móvil? 
¿Conocéis la aplicación Keep? 

30 de julio de 2017

Maus

Mientras estuve con el esguince en casa me enganché a un libro que teníamos en casa desde hace mucho tiempo: Maus.

Sinopsis de la Editorial: 
Maus es la biografía de Vladek Spiegelman, un judío polaco superviviente de los campos de exterminio nazis, contada a través de su hijo Art, un dibujante de cómics que quiere dejar memoria de la aterradora persecución que sufrieron millones de personas en la Europa sometida por Hitler y de las consecuencias de este sufrimiento en la vida cotidiana de las generaciones posteriores. Apartándose de las formas de literatura creadas hasta la publicación de Maus, Art Spiegelman se aproxima al tema del Holocausto de un modo absolutamente renovador, y para ello relata la experiencia de su propia familia en forma de memoir gráfica, utilizando todos los recursos estilísticos y narrativos tradicionales de este género y, a la vez, inventando otros nuevos.
La radicalidad narrativa de esta obra marcó un antes y un después en el universo de la novela gráfica, y por ello Maus obtuvo el primer y único premio Pulitzer otorgado a un cómic.

Autor: Art Spiegelman 
Páginas: 296
Editorial: Planeta DeAgostini
Año: 1973

Opinión personal:
Maus es un cómic ambientado en la Segunda Guerra Mundial, un tema muy recurrido en el mundo de la literatura; sin embargo, a mi parecer es un libro de amor. Sí, personalmente para mí la historia más fuerte y con más peso en este libro es la historia de amor de su protagonista Vladek, su amor por Anja es y probablemente fue el único aliciente para superar todos y cada uno de los horrores que vivió. 
Su hijo es quien, a través de los dibujos personalizados de animales (Ratones y Gatos principalmente) cuenta la historia que su padre le ha ido relatando, no sin dificultad, a lo largo de un tiempo que pasa con él. 
Es alucinante cómo el dibujante es capaz de transmitir amor, temor, tristeza, alegría, desesperación...a base de unos "simples" dibujos. Creo que no le dieron el premio Pulitzer por gusto, ya que considero que este libro es una obra maestra dentro de su género. Podría pensarse que siendo un cómic el texto es breve, pero no es así. Aunque sus dibujos expresan más de lo que el texto dice, hay mucho texto donde se explican claramente con detalle todos los horrores por los que pasó Vladek y su familia durante el tiempo que estuvieron atrapados y absorbidos por la guerra. 
(Spoiler) Momentos del libro que son imposibles de olvidar: 
El momento de la separación de su primer hijo. La angustia cuando están ocultos en el búnker, los momentos en los que Vladek encontraba alimento y se lo ofrecía a su esposa, el momento en el que Vladek se las ingenia para hablar con Anja y el momento en el que después de mucho tiempo, Vladek y Anja consiguen abrazarse. 
Cuesta un poco creer que el "viejo" Vladek sea el joven Vladek en la historia, pero como os he dicho, para mí es una gran historia de amor. Vladek consigue a través de su incansable afán por sobrevivir con Anja llegar a aprender cualquier profesión. Podría decirse que era un superviviente con todas las letras, fue capaz de conseguir superar muchísimas dificultades y enfermedades gracias al amor. Es mi opinión personal, quizá otros lectores no piensen que el amor de este personaje sea lo principal, pero para mí lo es. 
Cuando Anja deja de existir es cuando Vladek se vuelve insufrible, y saca de quicio a su hijo, lo cual es normal porque deja de parecerse a ese hombre que luchó por sobrevivir en aquella situación. 



¿Lo habéis leído? ¿Os gustó?



22 de junio de 2017

Conociendo a... El Diario de Virgapa

Hace ya un tiempo que coincidí con Virginia en uno de los grupos de Facebook de bloggeras, y la verdad es que desde el primer momento me gustó mucho su forma de expresarse, de interesarse, de colaborar... a veces no conoces directamente a una persona pero lo que hablas con ella y lo que lees en su blog o ves en sus redes sociales te hace tener una pequeña idea de cómo es.


Virginia es una mamá de dos, trabajadora en casa y me consta que muy implicada en la educación de sus peques. Creativa sin duda, podeis ver muchas actividades y manualidades en su blog y en su cuenta de instagram.
Sé que no pasará mucho tiempo antes de que nos crucemos por nuestra ciudad Málaga, aunque vivamos cada una en una punta, pero seguro que un día a mitad de camino nos encontramos.

Y aquí os dejo la entrevista que me contestó con mucho cariño. ¡¡Gracias tesoro!!



M.C. ¿Cuál es el motivo principal por el que iniciaste el blog?
V.P. Cuando voy a leer un libro, me gusta buscar información sobre él, que esa opinión me la dé una persona que lo haya leído, pues yo hago eso cuando leo un libro. Igual que con los libros, pues con algo que compro, un lugar que he visitado... Los blogs son una forma de estar en contacto con otras personas.
M.C. ¿Sigues muchos blogs?
V.P. Sí pero confieso que no dedico mucho tiempo a leer entradas o a buscar nuevos blogs
M.C.  ¿Cuántos hijos/as tienes? Si quieres indica las edades.
V.P. Tengo una hija de 8 años y un hijo de 5 años
M.C.  ¿Trabajas además fuera de casa? En caso afirmativo indica más o menos si es jornada completa, media jornada u horas sueltas...
V.P No. Me encantaría tener el trabajo ideal que me permita  seguir estando con mis hijos sin hacer malabares. ¿eso existe? (Modo irónico on)
M.C.  ¿Tenéis ayuda para las tareas del hogar? Si es así indica si es diaria, semanal o bimensual...
V.P. Sí, mis manos y mis pies jajajaja! Yo me lo guiso y yo me lo como.
M.C. A nosotros nos encantan los libros, tenemos muchos en casa, probablemente más de mil (no exagero) y además tenemos varias cajas llenas en el trastero. ¿Cuántos libros tenéis en casa entre libros infantiles/juveniles y adultos?
V.P. Me encantaría ser Bella (la bella y la bestia) dueña de una preciosa biblioteca jajajaja
M.C. En cuanto al tema fotografías....
V.P. Imprimo las importantes que quiero ponerlas en el álbum con alguna frase contando la anécdota....
M.C. ¿Qué colores dirías que definen vuestro hogar?
V.P. Blanco, azul, burdeos.
M.C. Para tu blog eres más de....
V.P. Móvil y PC
M.C. ¿Dedicas tiempo a tu pareja?
V.P. No tanto como quisiera. Nos encantaría tener más pero el cansancio, los niños y el dinero, lo complican pero lo intentamos y a veces se consigue
M.C. ¿Practicas la crianza respetuosa con tus hijos/as?
V.P. Sí
M.C. Si tuvieras dos horas extra al día para ti donde no tuvieras que hacer nada por obligación... ¿Qué harías?
V.P. Si mis amigas también tuvieran dos horas extras, quedaríamos todas juntas sin niños. /Dos horas de chicas!
M.C. Tanto mi marido como yo somos maestros y además estamos implicados en la educación de nuestros hijos además de ser miembros del consejo escolar del colegio; ¿crees que es importante que los padres/madres formen parte activa del colegio? ¿Participáis de forma activa en el centro educativo de vuestros peques? Comenta un poco acerca de este tema :)
V.P. Sí, voy a las tutorías y soy vocal en el AMPA y participo activamente en los eventos que se organizan. Me encanta estar con los niños. Siempre te sorprenden.
M.C. Con respecto a la moda y las modas.....
V.P. Me gusta ver moda pero me pongo solo lo que me gusta y a los niños les pongo lo que nos gusta a nosotros y a ellos. Que estén cómodos. Me gusta ver pero no soy una fanática.
M.C. Aire libre y acampadas
V.P. Acampamos una noche en un camping, con nuestra hija y amigos con sus hijas. Fue muy chulo tanto la noche viendo las estrellas como el día en el río. Hemos ido varios años a una casa rural con amigos y niños y le llamamos la casa cuento.


Muchísimas gracias por colaborar en mi blog, 
¡espero que te haya gustado participar!

Mami C. 


2 de junio de 2017

Conociendo a....Así como lo pienso

Y aquí vuelvo de nuevo con las entrevistas, la penúltima [de momento].
Ella es Lai, catalana residente en Santiago de Chile, mamá de dos que ha conseguido amoldarse a pesar de echar mucho de menos España.
En su blog  podéis encontrar temáticas familiares, muy práctico y real todo, temas educativos, sobre juegos y juguetes, lecturas y una de las secciones que más me gusta es la que dedica a la fotografía. ¡¡No dejéis de visitar su blog!! Y si no queréis perderle la vista, engancha su  Fanpage para no perderte nada.
Y aquí os dejo las respuestas a la entrevista.


M.C.  ¿Cuál es el motivo principal por el que iniciaste el blog?
A.P.U.M. Para compartir experiencias, desahogarme, y después para compartir mi camino hacia una crianza respetuosa
M.C. ¿Sigues muchos blogs?
A.P.U.M. Sí pero confieso que no dedico mucho tiempo a leer entradas o a buscar nuevos blogs
M.C. ¿Cuántos hijos/as tienes? Si quieres indica las edades.
A.P.U.M. 2, de 5 y 7
M.C. ¿Trabajas además fuera de casa? En caso afirmativo indica más o menos si es jornada completa, media jornada u horas sueltas...
A.P.U.M. Media jornada u horario flexible
M.C.  ¿Tenéis ayuda para las tareas del hogar? Si es así indica si es diaria, semanal o bimensual...
A.P.U.M. Dos o tres veces por semana
M.C. A nosotros nos encantan los libros, tenemos muchos en casa, probablemente más de mil (no exagero) y además tenemos varias cajas llenas en el trastero. ¿Cuántos libros tenéis en casa entre libros infantiles/juveniles y adultos?
A.P.U.M. Alrededor de 300-500
M.C. En cuanto al tema fotografías....
A.P.U.M. Nos encantan, hacemos e imprimimos fotos con asiduidad
M.C. ¿Qué colores dirías que definen vuestro hogar?
A.P.U.M. Multicolor
M.C. Para tu blog eres más de....
A.P.U.M. Móvil y PC
M.C.  ¿Dedicas tiempo a tu pareja?
A.P.U.M. Sí pero con niños es complicado
M.C. ¿Practicas la crianza respetuosa con tus hijos/as?
A.P.U.M. 
M.C.  Si tuvieras dos horas extra al día para ti donde no tuvieras que hacer nada por obligación... ¿Qué harías?
A.P.U.M. Kundalini yoga o un masaje 
M.C. Tanto mi marido como yo somos maestros, estamos implicados en la educación de nuestros hijos además de ser miembros del consejo escolar del colegio; ¿crees que es importante que los padres/madres formen parte activa del colegio? ¿Participáis de forma activa en el centro educativo de vuestros peques? Comenta un poco acerca de este tema :)
A.P.U.M. Si es importante, pues uno debe conocer el funcionamiento del colegio, plan educativo, como resuelven los conflictos, como se apoya a alumnos con dificultades, etc... nosotros somos parte activa del centro
M.C Con respecto a la moda y las modas.....
A.P.U.M. No somos mucho de ir a la moda ni conseguir lo que todos llevan o tienen
M.C. Aire libre y acampadas:
A.P.U.M. Somos más de bungalow


Me tienes que contar qué es eso del Kundalini!!! 

¡Muchas gracias por participar en la encuesta y te espero por mi fanpage para el sorteo!

Mami C. 


¿Conoces a Pablo?


¿Conoces a Pablo Arribas?
Entra en El Universo de lo Sencillo y descúbrelo.

1 de junio de 2017


28 de mayo de 2017

Primer Aniversario del Blog

Estamos de aniversario. ¡¡Un año ya!!
Y quiero celebrarlo con un sorteo muy especial.
Un Corcho para tu cocina personalizado.  Además, un llavero y un adorno para tu hogar.
¿Quieres participar? Entra en la fanpage de Un Corcho en la Cocina de Facebook y podrás participar en el sorteo.


¡¡No te lo pierdas!!

Mami C.

24 de mayo de 2017

Conociendo a... El Blog de Cyball

Hoy os presento a Cyball, una mamá panameña que tiene pasión por su peque y por las nuevas tecnologías. La conocí a través de uno de los grupos de FB que sigo de blogs y recursos para blogger y la verdad es que siempre está dispuesta a ayudar, opinar desde la experiencia y dar consejos muy útiles.
Creo que merece la pena que echéis un vistazo a su Blog Profesional  y veáis el diseño tan elegante que tiene, además si estáis estancados o estancadas en el diseño de vuestro blog os podéis poner en contacto con ella y a través de sus servicios poder mejorarlo. Además tiene un Blog Personal  así como cuenta de Twitter. ¡No dejes de seguirla!
También tiene una fanpage con más de quinientos seguidores que os recomiendo seguir porque actualiza casi a diario y es actual.

Y aquí os dejo las respuestas a la entrevista que me respondió muy amablemente.

M.C.  ¿Cuál es el motivo principal por el que iniciaste el blog?
C. Tengo dos blogs en la actualidad, pero mi principal motivo por el que inicié en esto del blogging fue para escribir acerca de mi peque prematuro y los cambios en mi vida desde su llegada, sobre todo para que él tenga esa referencia cuando sea mayor y mi mente no sea tan detallista en los recuerdos.
M.C. ¿Sigues muchos blogs?
C. Sí pero confieso que no dedico mucho tiempo a leer entradas o a buscar nuevos blogs
M.C. ¿Cuántos hijos/as tienes? Si quieres indica las edades.
C. 1, 4 años
M.C. ¿Trabajas además fuera de casa? En caso afirmativo indica más o menos si es jornada completa, media jornada u horas sueltas...
C. Durante el primer año de mi hijo trabajé fuera de casa, luego tomé unos años sabáticos y hace poco lancé servicios de soporte técnico para blogs, algo que me gusta mucho.
M.C.  ¿Tenéis ayuda para las tareas del hogar? Si es así indica si es diaria, semanal o bimensual...
C. Sí, una vez semanal, por cuestiones de mi salud.
M.C. A nosotros nos encantan los libros, tenemos muchos en casa, probablemente más de mil (no exagero) y además tenemos varias cajas llenas en el trastero. ¿Cuántos libros tenéis en casa entre libros infantiles/juveniles y adultos?
C. Alrededor de 300-500
M.C. En cuanto al tema fotografías....
C. Hacemos muchas fotos pero prácticamente nunca imprimimos en papel
M.C. ¿Qué colores dirías que definen vuestro hogar?
C. Blanco y madera caoba.
M.C. Para tu blog eres más de....
C.  Pc
M.C.  ¿Dedicas tiempo a tu pareja?
C. Sí
M.C. ¿Practicas la crianza respetuosa con tus hijos/as?
C. Lo intentamos pero es difícil llevarla a rajatabla
M.C.  Si tuvieras dos horas extra al día para ti donde no tuvieras que hacer nada por obligación... ¿Qué harías?
C. Las tengo y las aprovecho a veces sola (leyendo, en el blog personal, en los videojuegos o simplemente pasando el rato en la hamaca con música) y al menos una vez a la semana mi hijo y yo salimos de paseo improvisado
M.C. Tanto mi marido como yo somos maestros, estamos implicados en la educación de nuestros hijos además de ser miembros del consejo escolar del colegio; ¿crees que es importante que los padres/madres formen parte activa del colegio? ¿Participáis de forma activa en el centro educativo de vuestros peques? Comenta un poco acerca de este tema :)
C. Creo que es muy importante y mi madre lo hacía, apenas mi hijo está oficialmente en la escuela y ya hemos empezado a gestionar una asociación de padres de familia (inexistente en su centro educativo)
M.C Con respecto a la moda y las modas.....
C. No somos mucho de ir a la moda ni conseguir lo que todos llevan o tienen
M.C. Aire libre y acampadas:

C. Somos más de bungalow

¡Muchas gracias por tu participación en el blog!

Mami C. 

18 de mayo de 2017

Conociendo a..... Alimentación saludable para todos.

Os traigo hoy una entrada que tenía muchas ganas de realizar porque el tema del blog del que os hablo hoy es un tema que creo que os puede interesar mucho y que seguramente vamos posponiendo (al menos yo) pero que todo es empezar...




Ella es Alejandra, mamá de dos niñas y fisioterapéuta. En un momento determinado de su vida, gracias a su primer embarazo empezó a darle la importancia que tiene el tema de una alimentación saludable, por eso se formó en nutrición, planificación dietética y coaching nutricional. Tiene un

BLOG con una estética muy bonita, con apartados concretos y donde puedes obtener la información que necesitas. 

A menudo pensamos:"quiero perder peso pero me cuesta mucho", "pierdo tres kilos y luego los vuelvo a recuperar","no consigo adelgazar". Y bueno, creo que aquí hay mucho de fuerza de voluntad de cada uno, pero también un cambio "mental" en cuanto a varias cosas: 1. Completamente solo/a no vas a conseguirlo. 2. Cada cuerpo es distinto, por tanto, tu alimentación debe ser distinta a la de otro/a que haya perdido peso y no tiene por qué ser el impedimento. 3. Debe haber un cambio en tus rutinas y que esas rutinas se conviertan en hábitos dilatados en el tiempo y el espacio.  Alejandra tiene una FANPAGE  que os gustará mucho.

Aquí os dejo con las respuestas a la entrevista que me contestó. Espero que os guste. 


M.C.  ¿Cuál es el motivo principal por el que iniciaste el blog?

A. Inicié el blog por las ganas y necesidad que tenía de ayudar a otras mujeres a cuidar su alimentación y encontrar su Happy Weight o peso saludable.
M.C. ¿Sigues muchos blogs?
A. Sí, desde hace tiempo sigo con asiduidad varios blogs de temáticas similares al mío
M.C. ¿Cuántos hijos/as tienes? Si quieres indica las edades.
A. Tengo 2 niñas, de 5 y 17 meses.
M.C. ¿Trabajas además fuera de casa? En caso afirmativo indica más o menos si es jornada completa, media jornada u horas sueltas...
A. Trabajo de fisioterapeuta a media jornada.
M.C.  ¿Tenéis ayuda para las tareas del hogar? Si es así indica si es diaria, semanal o bimensual...
A. Nada de ayudas, entre mi marido y yo sacamos la casa adelante.
M.C. A nosotros nos encantan los libros, tenemos muchos en casa, probablemente más de mil (no exagero) y además tenemos varias cajas llenas en el trastero. ¿Cuántos libros tenéis en casa entre libros infantiles/juveniles y adultos?
A. Alrededor de 300-500
M.C. En cuanto al tema fotografías....
A. Hacemos muchas fotos pero imprimimos muy pocas
M.C. ¿Qué colores dirías que definen vuestro hogar?
A. Colores que aportan luz, tranquilidad. Gamas claras salvo una pared del salón que es color berenjena :)
M.C. Para tu blog eres más de....
A. Pc
M.C.  ¿Dedicas tiempo a tu pareja?
A.
M.C. ¿Practicas la crianza respetuosa con tus hijos/as?
A. Lo intentamos pero es difícil llevarla a rajatabla
M.C.  Si tuvieras dos horas extra al día para ti donde no tuvieras que hacer nada por obligación... ¿Qué harías?
A. Practicar el mindfulness y yoga. Tengo ganas de ponerme a ello pero no encuentro el tiempo.
M.C. Tanto mi marido como yo somos maestros, estamos implicados en la educación de nuestros hijos además de ser miembros del consejo escolar del colegio; ¿crees que es importante que los padres/madres formen parte activa del colegio? ¿Participáis de forma activa en el centro educativo de vuestros peques? Comenta un poco acerca de este tema :)
A. En el cole de mi hija no se participa apenas, pero siempre estaría dispuesta a hacerlo en caso necesario, me parece algo necesario.
M.C Con respecto a la moda y las modas.....
A. Seguimos la moda, pero no por ello tenemos todo a la última.
M.C. Aire libre y acampadas:
A. Somos más bien urbanitas :)


¡Muchas gracias por participar en la entrevista!
Mami C.

10 de mayo de 2017

Conociendo a....Estilo de vida consciente

¿Os habéis parado a pensar alguna vez en las acciones que hacemos de manera consciente? Todos tenemos automatizadas algunas acciones y a veces damos por hecho que esas acciones no son en realidad realizadas de manera consciente. Pues bien, en la mayoría de los casos eso sucede con la comida. Yo la verdad es que en general no estoy pensando en "oye, esto que me estoy comiendo ¿será adecuado a esta hora?" o "anda, me acabo de comer medio paquete de patatas fritas sin pestañear"....
El caso es que hace poco conocí a una chica que me hizo pensar en este tema.

Ella es Yolanda, una mujer muy positiva, tanto que cuando la lees el positivismo empieza a llamar a tu puerta, y creedme cuando os digo que el mundo funciona a base de sumar, no de restar.
Yolanda, de Estilo de vida consciente se centra en una pregunta:  ¿qué hacer para volver a ser yo?
Pregunta que yo, personalmente, me he hecho infinidad de veces...
Aquí tenéis su Fanpage y su Blog donde podéis seguirla.

Y aquí os dejo la encuesta que muy amablemente me contestó:
M.C.  ¿Cuál es el motivo principal por el que iniciaste el blog?
Y. Lo hice con carácter personal, para auto motivarme a mi misma y hacer lo que antes llamaba "dieta". Fue un antes y un después para mí. Me formé en nutrición y dietética y ahora es mi negocio online
M.C. ¿Sigues muchos blogs?
Y. Sí pero confieso que no dedico mucho tiempo a leer entradas o a buscar nuevos blogs
M.C. ¿Cuántos hijos/as tienes? Si quieres indica las edades.
Y. Tengo 2 hijos. Uno con 5 años y otro con 16 meses recién cumplidos.
M.C. ¿Trabajas además fuera de casa? En caso afirmativo indica más o menos si es jornada completa, media jornada u horas sueltas...
Y. No. Trabajo dentro de casa y yo creo que bastante.
M.C.  ¿Tenéis ayuda para las tareas del hogar? Si es así indica si es diaria, semanal o bimensual...
Y. No, lo hacemos todo nosotros. Jamás hemos buscado ni necesitado ayuda externa.
M.C. A nosotros nos encantan los libros, tenemos muchos en casa, probablemente más de mil (no exagero) y además tenemos varias cajas llenas en el trastero. ¿Cuántos libros tenéis en casa entre libros infantiles/juveniles y adultos?
Y. Menos de 100
M.C. En cuanto al tema fotografías....
Y. Hacemos muchas fotos pero imprimimos muy pocas
M.C. ¿Qué colores dirías que definen vuestro hogar?
Y. Azul porque hay mayoría masculina, Rosa porque hay mucho amor y Amarillo porque a veces la casa es de locos jaja.
M.C. Para tu blog eres más de....
Y. Móvil y PC
M.C.  ¿Dedicas tiempo a tu pareja?
Y. Sí pero con niños es complicado
M.C. ¿Practicas la crianza respetuosa con tus hijos/as?
Y. Lo intentamos pero es difícil llevarla a rajatabla
M.C.  Si tuvieras dos horas extra al día para ti donde no tuvieras que hacer nada por obligación... ¿Qué harías?
Y. Seguramente dormir jajaja.
M.C. Tanto mi marido como yo somos maestros, estamos implicados en la educación de nuestros hijos además de ser miembros del consejo escolar del colegio; ¿crees que es importante que los padres/madres formen parte activa del colegio? ¿Participáis de forma activa en el centro educativo de vuestros peques? Comenta un poco acerca de este tema :)
Y. Es muy importante que los padres estén pendientes de lo que rodea a sus hijos en el colegio. Creo que si lo hicieran más no habría tanto bulling ni fracaso escolar. Yo si pertenezco al AMPA que es como llamamos aquí a la Asociación de Madres y Padres de Alumnos.
M.C Con respecto a la moda y las modas.....
Y. No somos mucho de ir a la moda ni conseguir lo que todos llevan o tienen
M.C. Aire libre y acampadas:
Y. Nunca hemos dormido en tiendas de campaña




¡Muchísimas gracias por tu colaboración!

Mami C. 

5 de mayo de 2017

¿En qué momento dejamos de correr como niños?

Llevo dándole vueltas a esta pregunta un tiempo...
Por diversos motivos (que no voy a destapar aquí) hace mucho tiempo que no corro, deportivamente hablando. Pero ¿cuándo dejé de correr como cuando era niña? ¿en qué momento nos da ese chispazo desilusionador?
¿Por qué dejamos de correr como niños?
Y la pregunta hay que hacérsela a los niños, ¿no? Oye, ¿tú por qué corres? Porque estoy jugando, porque me lo paso bien, porque es divertido... Y es que llevan toda la razón del mundo. Me considero divertida (en mis círculos/zona de confort, claro) y si soy divertid¿por qué ya no corro para divertirme? ¿Será que estoy atrofiada? Puede ser que me falte un poco de aceite en los engranajes, pero los mecanismos que realmente hicieron que dejara de correr como una niña sólo están en mi cabeza. Y no mola nada.
Para quienes conozcáis la serie Friends (y los que no, haré como si sí) un día Phoebe (en inglés of de mountais es Fibi) y Rachel (en i.o.d.m. es Reichel) salen a correr juntas, y Rachel se avergüenza de su amiga porque "no sabe correr y corre muy raro", si conocéis a este personaje sabéis que es bastante rara, lo cual es lo más bonito que tiene... pero ¡¡es que tiene razón!!
Mirad el video y veréis que sus caras cuando corren "a lo Fibi" son mucho mejores. 

Quiero probar, quiero volver a correr así.. Antes por supuesto tengo que volver a echar a andar los engranajes y leyendo el post de Mi familia en el pueblo "empezar a correr después de la maternidad" con el que me reí un montón y me entraron más ganas. Eso sí, teniendo en cuenta mis limitaciones físicas y pensando en que hasta que no lleguen las vacaciones no puedo planteármelo seriamente. 
Pero quiero hacerlo, quiero jugar al pillapilla con mis niños sin sentirme una abuela total... 

¿os animáis a correr así?

Mami C. 




¡Ganadora!

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